Am Anfang einer Beziehung steht oft Verliebtheit, Nähe, Begeisterung. Sich ineinander zu verlieben, ist leicht – doch eine lebendige, stabile und liebevolle Partnerschaft zu gestalten, ist eine gemeinsame Aufgabe. Im Lauf der Jahre verändern sich Lebensumstände, Prioritäten, Belastungen. Manchmal entfernt man sich schleichend voneinander, manchmal bringt ein einzelnes Ereignis alles ins Wanken. Kommunikation hakt, Vertrauen bröckelt – und oft drohen Rückzug, Vorwürfe oder Sprachlosigkeit.
Viele Paare erleben irgendwann eine Phase, in der Gespräche nicht mehr weiterführen. Alte Verletzungen überlagern das Gute, und statt Verständnis herrschen Missverständnisse. In dieser Situation kann eine Paartherapie helfen, den Kreislauf aus Enttäuschung und Vorwürfen zu durchbrechen. Ich begleite Sie dabei, wieder ins Gespräch zu kommen, gegenseitige Perspektiven zu verstehen und neue Wege der Nähe zu entdecken.
In meiner Arbeit als Paartherapeutin ist es mir wichtig, mich in beide Seiten einzufühlen und die Dynamik zwischen Ihnen verständlich zu machen. Oft sind es unbewusste Muster, die Nähe verhindern oder Konflikte verstärken. Ziel ist nicht, Schuld zu verteilen, sondern Wege zu finden, wie Sie wieder zueinander finden können – mit Klarheit, Respekt und Offenheit.
Systemische Paartherapie bedeutet, den Fokus auf Lösungen zu richten, statt in Problemen zu verharren. Gemeinsam erkunden wir, was Sie beide verbindet, und was sich verändern darf, damit Beziehung wieder lebendig wird. In einer geschützten und wertschätzenden Atmosphäre können neue Perspektiven entstehen – und die Zuversicht, dass Veränderung möglich ist.
Akute Krisen oder wiederkehrende Konflikte
Kommunikationsprobleme und Missverständnisse
Untreue, Eifersucht oder Vertrauensverlust
Verlust von Nähe, Zärtlichkeit und Verliebtheit
Unsicherheit über den Fortbestand der Beziehung
Unterschiedliche Bedürfnisse in Sexualität und Intimität
Psychisch bedingte sexuelle Funktionsstörungen
Unerfüllte Wünsche, Kinderlosigkeit oder Familienplanung
Belastungen durch äußere Faktoren (Beruf, Familie, Hof, Pflege, Distanz)
Übergangsphasen wie Auszug der Kinder oder Neubeginn
Ziel der Paartherapie ist es, fundierte Hilfestellungen für eine erfüllende Partnerschaft zu geben und langfristig Ihre Paarqualität zu verbessern. Unbedingte Voraussetzung für den erfolgreichen Verlauf einer Paartherapie ist, dass beide Partner ein echtes Interesse an der Erhaltung der Beziehung haben.